La salud es la principal razón de que las personas asistan al gimnasio
(Fotografía tomada por Jose Luis Herrera)
Jose Luis Herrera Juárez (16/09/2022)
De acuerdo con un estudio realizado por el metropolitano, el cual fue aplicado a través de entrevistas a 10 personas mismas que son usuarios del gimnasio Smart fit parque puebla, se llegó a la conclusión de que la mayor razón por la que las personas entran al gimnasio es por salud, esto está determinado a que 40% de los usuarios que entran al gimnasio es por salud ósea, 4 de cada 10 personas van por salud, 30% por verse mejor físicamente, 20% para bajar de peso y el 10% por mejorar su autoestima.
Todo está definido en base de objetivos, en particular podemos definir que las personas siempre buscan diversas razones para lograr sus aspiraciones, de acuerdo con la página Uncomo (Dantí, 2017) responsable de una publicación en el 2017 los métodos para tener un buen cuerpo son (dieta sana, mantenerte hidratado y dormir bien).
La comunidad en la que se vive hoy día determina varias de las razones que más influyen a las personas mantienen una lejanía con un gimnasio, francamente la manera en la que la sociedad esta impuesta a través de varios problemas que engloban la mala alimentación, nos enseña que nuestro país es uno que cuenta con uno de los índices más grandes en sobrepeso y obesidad.
De acuerdo con un estudio publicado por el INEGI en el lapso de 2018-2019 se determinó a través de la encuesta la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut 2018-19), la prevalencia nacional de sobrepeso u obesidad es nuestro país es más alta que en el promedio mundial, ya que afectan a más de 75% de las personas adultas y en 35.6% de la población infantil, tanto en hombres como en mujeres.
El hacer ejercicio pueda cambiar muchas cosas, desde prevenir enfermedades provocadas por la mala alimentación, hasta mejorar el hecho de cómo te sientas contigo mismo, para las personas que realizan ejercicio previenen muchas cosas, pero pueden aspirar a otras si lo vuelven algo obsesivo, sin embargo, pueden existir varias razones para dar un comienzo, pero todo depende de cada persona.
El Economista. (2020, 10 noviembre). Obesidad y sobrepeso en México, por encima de la media mundial: Ensanut. Recuperado 28 de septiembre de 2022, de https://www.eleconomista.com.mx/arteseideas/Obesidad-y-sobrepeso-en-Mexico-por-encima-de-la-media-mundial-Ensanut-20201109-0128.html
Dantí, C. M. (2017, 16 enero). Cómo tener buen cuerpo. www.mundodeportivo.com/uncomo. Recuperado 26 de septiembre de 2022, de https://www.mundodeportivo.com/uncomo/belleza/articulo/como-tener-buen-cuerpo-41578.html
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